前锋对身体素质要求较高，如今足球运动强度与密度不断递增，因此相对于其他位置的球员，年老力衰的射手被淘汰率较高。看看欧洲几大联赛，门将、后卫甚至中场位置还有很多老将活跃于绿茵场，老前锋的数量则要少得多。尽管如此，我们仍然可以找到几位“老妖级”射手。
35岁的博格坎普，最有妖气的老射手。缺少他的阿森纳，就会缺少那么一点灵气。《卫报》惊叹：“年龄无法使这位荷兰大师的精妙艺术凋谢。他的出色状态对每一位观众都是一笔飞来横财。他有那样的空间想象力，对位置、角度与可能性的感觉极为灵敏。他的美妙进球就是几何学的赞美诗。”
当拉尔森以自由身签约巴塞罗那时，恐怕很少有人想到他的表现会如此出色。虽然拉尔森拿过欧洲金靴奖，也是凯尔特人历史上的第三号射手，但苏超的地位使他很难获得承认。怀疑者认为：他在更高水平赛事的表现必将下滑，但瑞典人回击了这些质疑。他对保加利亚的鱼跃冲顶被评为欧洲杯最佳进球，新赛季西甲与冠军杯已攻入4球。从做球能力来看，他对比赛的阅读能力已非年轻时可比，这与博格坎普倒有些相似。
这些老将如何保持状态？刻苦的训练，正确的饮食，健康的作息与生活方式，这些都是职业球员应该做到的，但劳尔、欧文这些堪称模范的职业球员为何也会“早衰”呢。前锋位置有其特殊性，进球是激情与灵感的迸发，因此保持正确的心态非常重要。劳尔、欧文、皮耶罗为盛名所累，总想拿出合格的表现回应人们的期望，这样反而不利于临场发挥。
如何卸下负担也有方法。拉尔森当年在苏超常年保持高进球率，原因之一就是那里压力要小得多。转换环境也是方式之一。博格坎普在阿贾克斯成名，加盟国际米兰却表现平平，转战英超才逐渐回勇。巴乔在两支米兰球队的表现是失败的，但到了博洛尼亚、布雷西亚等小球会却挥洒自如。
不同类型的射手“抗衰老系数”各不相同。以速度与爆发力见长的前锋受年龄和伤病的影响较大，如巴蒂斯图塔进入职业暮年状态下滑明显。那些技术型、抢点型的前锋则要更长寿些。如谢林汉姆、佐拉、索尼·安德森。一些高中锋凭借自己的身体与门前嗅觉继续占据一席之地，如希勒、莱斯·费迪南德、范胡耶唐克、乌尔赛斯和当年37岁才退役的爱尔兰人卡斯卡里诺。
