不知不觉中.北京枪迷足球队已经成立快两个月了.
在两个月即将到来之际.从技术层面上简单的对这两个月的活动进行一下总结
这两个月.可以说是球队飞速壮大的两个月.前后参加活动的队员已经有将近一百人了.
而每周参加活动的人数也能固定在25人左右.出勤率保持在80%以上的也有十几人.
这些人也渐渐的组成了球队的骨架,使球队有了一个雏形.
这一段时间球队的活动.以训练为主.而训练更以一些基本技术的训练为主要内容.
可能有些队员觉得训练太多了.有些无聊.在这里请大家再坚持一下.很快我会把训赛的频率进行调整.
由于之前大家都不认识..队员流动性也相对较大.几乎每周都有我没见过的面孔出现.而足球恰恰是一个需要大家相互熟悉和了解的运动
所以.这段时间的训练.主要以基本技术为主.让各位队员之间加强交流.互相熟悉和了解彼此的特点.
先说一下最近训练中出现的问题
最近的几次训练中.都安排了几个练习传球的项目.
拿上周六来说.第一个游戏的大概规则是这样的:AB两队.哪队先连续传球十脚算得一分.
这个游戏看起来很简单吧.但是真正做起来就不是那么回事了.
这个游戏做了半个小时.当天分了四队两组.一组的比分是2:0一组的比分是1:0
休息的时候队员们也都总结了一下为什么得分困难.有说传球不好的.有些接球不好的.有说接应跑位不好的.其实大家说的都对.
我曾经多次说过.足球其实是一项传球的游戏.一个队员一场地比赛可能有几十次传球.却可能一脚射门的机会都没有.
所以说.传球是最基本的一项技术.对于业余球队来说.更是重中之重.传球都传不好.就别提组织进攻了.只能是被动挨打.
所以希望大家在以后的训练和比赛中能更加的重视传球.
传接球不成功主要有以下四个原因
1:传球的脚法掌握的不好.
力量过大.旋转太大.传球太高.会导致接球队员很难处理来球.需要两到三脚才能调整好.而这时对方的防守队员就有机会抢断下去.
力量过小.则有可能让对方防守球员占据主动.在球传递的过程中抢截来球.
改进建议:在比赛中.短传以贴地的脚弓推传为主.不要加侧旋转.不要让自己的队友为难
2:接球的队员接球脚法不好.
这就是各人对球性熟悉程度的问题了.有的时候明明队友传过来一个很好的球.有些队员也可能停不好.给了对方队员抢断的机会
改进建议:颠球.利用自己空闲的时间多颠颠球.熟悉熟悉球性.不要觉得自己岁数大了练着没用.相信我.肯定有效果的!!
找面合适的墙.或者合适的障碍物.自己掌握传球的力量.接反弹回来的球.传接都练了
3:传球时机选择的不对.
不要等对放扑上来了以后才想起传球.那个时候你可以传球的角度已经很小了.
控球队员对球的处理方式顺序应该是这样的...能射不传.能传不带.不能传不能射的时候才会选择盘带去寻找出球的线路
所以.在你接到队友传过来的球之前就要选择好自己合适的出球线路.在对方扑上来之前轻松的把球传出去.
记住.永远不要隔着对方队员去传球.
4:接应队员的跑位不恰当.
很多时候无球队员在要球的时候都会听到控球队员喊.你跑啊.不跑怎么传.
但是.很多人都不知道自己改往哪儿跑.其实很简单.跑到你和控球队员之间没有对方队员的线路上去.当然不要越位
记住一点你就会长进许多.就是----永远不要站在对方身后要球.那样.神仙也传不到你那儿
上面.是关于传球的一些问题.简单的说了下.其他的问题会留在训练场上和大家进行说明
希望大家看了后能回忆一下每次的训练.看看是否如上所说.对自己能不能有点帮助
再来说说目前的人员配置问题
总体来说.队员们的水平是参差不齐.但是大家都对足球有很高的热情和端正的态度.
我相信通过一段时间的训练.很多队员都会有很大的进步.
现在球队的大体框架已经有个雏形了.也经过了一场比赛的检验.
目前来看.还算可以.但是需要更多比赛的考验.不断的锤炼.不断的修整.找出最合理的配置.
球队的中轴线现在基本上已经大体确定了.有了这条中轴.我们就可以做更多的文章了.
希望大家能够保证较高的出勤率.这样才能使球队磨合的效率提高.才能让我们球队的战斗力提升的速度加快
这周不出意外的话.还是应该训练.在下周选择一个合适的对手提一场比赛.检验一下这两个月大家训练的成绩
接下来的日子.可能保持一训一赛或者两训一赛的频率安排活动.这要取决于大家的进步速度和人员的出勤情况
训练还是会以基本功为主.以简单的战术配合为辅.
也许训练有些枯燥和无聊.但不积跬步无以至千里.希望大家能明白这个道理.每个人都进步一点.我们全队就会向前一大步
希望大家能认真的对待每一次活动.让我们一起进步一起打造一支真正有阿森纳风格的球迷球队!
