范佩西认为吃肉太多会影响肌肉，因此他放弃了疯狂吃肉的习惯，然而，医生却表示，运动员需要肉类中的蛋白质去增强肌肉强度……
网易体育3月11日报道：
要当一名成功的足球员，不但需要努力训练在球场上争取良好演出，而且还需注意自己的饮食习惯，素有“玻璃人”之称的范佩西也深深意识到饮食习惯的重要性，现在荷兰人基本不会吃肉（猪牛羊等），他的主食以鱼、意大利粉和蔬菜等低脂肪食物为主，这是因为范佩西觉得，吃肉太多会影响自己的肌肉强度。
范佩西不但改变了自己的食谱，而且他还将自己全新的低脂肪食谱推广给其他阿森纳队友，现在图雷已经被荷兰人说服，开始跟他一起抛弃疯狂吃肉的习惯。
“有人告诉说，吃太多肉类会对肌肉有负面的影响。过去我是一个以肉类为主食的人，一周我会吃3顿烧肉排，但是现在我每周才会吃一次，而且从来不会在比赛前一天吃。”范佩西说道：“我跟图雷说过这些，他过去也是每天都要吃烧肉排的，听了我的话后，他马上停止，而自此之后，他的肌肉就没再出现过问题了。”
范佩西本赛季已经代表过阿森纳上阵34次，在作客罗马的冠军联赛中，他将肩负冲锋陷阵的重任。不过自从加盟枪手后，荷兰人就因为多次受伤，始终都未能达到自己心中的高度。
他继续说道：“我总是会不断去更多地了解自己的身体。很多人都忽视了食谱的重要性，现在我以鱼和意大利粉为主食。这只是一些小事情，但是却能提升你在比赛中的表现。因为我过去遭受到的伤病困扰，我会把握住一切有利于自己的东西。我正不断学习和聆听自己的身体。”
然而，《太阳报》的一名医生却表示，范佩西这样改变食谱并不合理，他说道：“肉类会给肌肉带来负面的影响？这简直是废话。运动员都需要肉类，他们需要蛋白质来增强肌肉强度。”
