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C罗每天做三千个仰卧起坐
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C罗每天做三千个仰卧起坐
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2009-12-03 13:15
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C罗怎么会有这样得天独厚的身体?自从他成为世界最贵先生之后,这是在网上每天重复的问题。但是有一个数据可以让那些想要C罗那般强悍身体的人完成他们的理想:葡
萄牙人几乎每天都花一小时左右做3千个仰卧起坐
。他的努力可以让他避免耻骨发生问题(现在卡卡就有此困扰)。 当他还在曼联的时候,当时就有人向他挑战。但是球队里没人能打破他的记录,所有人在看了他前三分钟的表演之后就打消了念头。 但是C罗不光在健身房作出努力。他的队友在一场比赛之前走进他在马德里集训的酒店房间,看到他看电视的时候也在做仰卧起坐。
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厉害。。。
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看電視做這...有點厲害
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再做3000个俯卧撑就更NB了
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