boss - 10/3/2012 6:06:00 PM
美国传奇田径运动员迈克尔-约翰逊,近日现身阿森纳训练场,他开设的田径学校将与阿森纳俱乐部展开合作,帮助阿森纳球员提高速度。
迈克尔-约翰逊曾在96年亚特兰大奥运会上,一人包揽200米与400米跑的金牌,也是历史上唯一一个完成这一壮举的运动员。已经退役的他,如今在美国德克萨斯开办田径学校。今年夏天阿森纳年轻后卫米奎尔就曾和其他一些球员,前往约翰逊的学校参加训练。
温格对于这次合作非常期待,“约翰逊在俱乐部没有职位,但我们会和他的田径学校展开合作。如果有球员需要在身体方面有所提高,我们会把他送过去,那学校棒极了,不过约翰逊不会直接参与球队训练。”
关于提高速度,温格也有自己的见解,“提高速度一般有两种方法,第一种是尽可能地加快你的步伐,这么做见效很快,但18岁之后你就很难再通过这种方法提高了。”
“第二种是是让你的步伐变得更有力量,每一步都变得更有力。这逻辑很好理解,如果你的速度不变,步伐有力就能让你每步多迈出1英尺的距离,这样我的速度就能提高。”原文地址:http://bbs.hupu.com/4387443.html
boss - 10/3/2012 6:08:00 PM
boss - 10/3/2012 6:08:00 PM
fflowers - 10/3/2012 6:38:00 PM
尼玛奎爷这张看上去。。。
boss - 10/3/2012 6:47:00 PM
尼玛奎爷这张看上去。。。 fflowers 发表于 2012-10-3 18:38:00  |
奎爷。。。:default20:
tomcat - 10/3/2012 7:40:00 PM
无脑冲底线? 还是多练传中和射门吧
刘很 - 10/3/2012 8:11:00 PM
连人带球冲进对方球门吧
sword - 10/3/2012 9:39:00 PM
跑的快有毛用,田径比赛啊
johnchen01 - 10/3/2012 11:07:00 PM
要有脑吧
wang4wang - 10/3/2012 11:37:00 PM
LOVE阿仙奴 - 10/4/2012 11:42:00 AM
可怜的马克。:default8:
kiddhugh - 10/4/2012 11:04:00 PM
奎爷真惨...
罗比 - 10/6/2012 7:47:00 PM
最好的办法是学他吃爆勃隆