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在签约赫尔城队以后，帕洛尔在这段时间内继续留在阿森纳接受训练。
帕洛尔每周一、二和阿森纳一起训练，周三进行恢复性训练，周四和枪手一起再次进行训练，然后出发前往北部（注：赫尔城队所在地）。
“在这里训练很有趣。或许我能帮助这些孩子，让他们变得更好或者成功。”他对BBC体育说。
“这里的训练很棒，离开米堡对我来说是个正确的选择。”
“阿森纳的这些孩子们棒极了。他们在训练中给我留下了深刻的印象。这里拥有最好的足球——传接、转移。”
“训练方法还跟以前我在的时候差不多，但这些孩子更具有才华。”
http://www.tribalfootball.com/article.php?id=30218
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再教一下如何踢爆某些人的狗头，虽然这不你的强项，但你的脚头够硬，我相信你能踢爆
[em01][em01]再教一下如何踢爆某些人的狗头，虽然这不你的强项，但你的脚头够硬，我相信你能踢爆
[em01][em01]Not funny anyway...
[em02]窃窃地问一声：这是哪路高人阿？
[em04]被女人害死
[em04]看到这久违的名字,又想到奥维马斯,佩蒂,亚当斯,希曼......甚至是阿内尔卡,还有我的冰王子.想起了那个阿森纳,那时的阿森纳不算是豪门,也没有现在这么多人关注,可为什么我总觉得那时的时光是那么的温馨呢?
虽然现在依然深爱着阿森纳,可我总觉得他已经不是原来的那个了,有一种东西正在失去,至少觉得没有那时那么温暖人心了